Langsing Pasca Melahirkan | 081317943252

Langsing Pasca Melahirkan | 081317943252

Apakah Anda ingin langsing pasca melahirkan? pasti banyak wanita yang akan langsung bilang ‘iya’.

Pada umumnya, berat badan akan terus bertambah seiring bertambahnya usia kehamilan. Belum lagi, sang ibu harus makan makanan yang bergizi tinggi sebelum dan sesudah melahirkan yang bisa bermanfaat untuk si ibu dan bayinya nanti. Sehingga akhirnya berat badan-pun otomatis naik.

Berikut ini adalah tips mudah langsing pasca melahirkan.

Tips Langsing Pasca Melahirkan :

1. Mengurus Bayi tanpa Babysitter

Ini adalah kegiatan yang juga bisa menjadi cara cepat menurunkan berat badan. Mengurus segala keperluan bayi sendiri seperti, memandikan, mengganti popok, menyusui, menidurkan bayi juga sudah cukup menguras energi. Mengajak bayi jalan-jalan dengan stroller dan mendorongnya atau menggendongnya juga dapat membakar lemak dalam tubuh kita.

2. Tidur Cukup.

Memiliki bayi baru memang biasanya membuat seorang ibu kurang tidur, karena sang ibu sering bangun tengah malam untuk mengurus keperluan bayinya. Mungkin Anda tidak bisa tidur penuh selama 8 jam per malam karena harus merawat bayi Anda. Tapi, kurang tidur bisa menghalangi usaha Anda menurunkan berat badan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seorang wanita yang tidur hanya 5 jam sehari lebih sulit menurunkan berat badan dibandingkan dengan seorang wanita yang tidur selama 7 jam.

3. Naik-Turun Tangga.

Selain bisa membakar lemak dalam tubuh, naik-turun tangga bisa menguatkan otot paha, kaki, dan perut.

4. Makan Makanan Bergizi Seimbang.

Pilih makanan yang rendah kalori dan tinggi nutrisi. Seperti buah-buahan, biji-bijian, sayuran, protein tanpa lemak, dan makanan sehat lainnya. Makan makanan sehat tersebut dapat melepaskan lemak dan merampingkan pinggul Anda setelah melahirkan.

Jangan lupa mengkonsumsi Herbalife yang mengandung vitamin dan nutrisi lengkap dan seimbang. Gunakan produk Herbalife sebagai nurtrisi bergizi lengkap supaya Anda bisa langsing pasca melahirkan.

Dimana Anda Bisa Mendapat Herbalife untuk Langsing Pasca Melahirkan?

Anda mengunjungi situs web yang benar. Disini, Anda bisa mendapatkan Herbalife atau paket Herbalfife langsing pasca melahirkan. Dapatkan harga promo spesial untuk pembelian dalam jumlah besar. Siap kami antar ke seluruh wilayah Indonesia. Free ongkir dan bisa COD khusus bagi Anda yang tinggal di wilayah Jabodetabek.

Info lenngkap untuk program Langsing Pasca Melahirkan Herbalife, bisa Anda hubungi nomor yang telah tertera di website ini,

Selamat Belanja Herbalife.